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在時下,我們的皮膚經常會出現干燥的現象,嚴重的話可能秀發過敏、脫皮等癥狀,卻找不到原因;皮膚癥狀反反復復、遷延不愈……從皮膚健康的角度來看,這些皮膚“亞健康”狀態,主要是皮膚屏障功能受損造成的。
又到了一年一度的雙十一了,你是否開始剁手了呢?每到這個時節,實惠的價格讓不少人心動,我們總會優先考慮買些護膚品屯起來,有補水的面膜和爽膚水、面霜等產品。在時下,我們的皮膚經常會出現干燥的現象,嚴重的話可能秀發過敏、脫皮等癥狀,卻找不到原因;皮膚癥狀反反復復、遷延不愈……從皮膚健康的角度來看,這些皮膚“亞健康”狀態,主要是皮膚屏障功能受損造成的。
皮膚屏障是我們皮膚的第一道防線,它是基礎也很重要。皮膚屏障系統是由皮脂膜、角質細胞和細胞間脂質三部分合成的一個整體,其功能具有雙向性:
對外參與抵抗各種有害侵襲,如抗原物質、微生物、日光等;
對內防止體內水分及營養物質的丟失,維持正常的生理功能。生活中一些不良習慣,容易使皮膚的屏障系統受到破壞,皮膚就會產生說不清的干燥、微紅、不舒適,嚴重者會出現脫屑、瘙癢、炎癥等一系列問題;如果曾經有過皮膚疾病的既往史,此時也較容易復發。下面是生活中最常見的五種皮膚屏障受損情況。
一、是過度清潔
如使用脫脂能力特別強的洗面奶或卸妝產品,用潔面刷洗臉,為求深度清潔反復多次的清洗。皮膚干燥起皮的情況更嚴重,其實這是潔面產品的引起的,冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦,一定要換成溫和保濕的,皮膚擦干后,直接敷上一片面膜,敷的時候用手輕拍按壓面膜,給臉部適當的刺激,促進皮膚的吸收,敷的時間不要超過15分鐘,再次用溫水清潔一下面部,然后涂抹一些補水保濕產品。
二、是使用不恰當的護膚品
如不適合自己膚質的護膚品、磨砂膏、面膜,甚至是三無產品。所以我們在購買護膚品時,一定要選擇適合自己的護膚品,不要為了貪圖蠅頭小利而毀了自己美麗的臉蛋。
三、是不擦護膚霜
有些人只噴補水保濕品,不擦護膚霜。正確的做法是在洗臉后,不要急著涂潤膚乳,但可以先喝點水補充身體的水分,讓皮膚自我調節,40分鐘后覺得皮膚狀態良好、舒適,則不需要涂抹潤膚乳,因為皮膚自身會分泌保護膜,如果40分鐘后覺得皮膚還是比較干燥,說明皮膚的調節能力不夠,那么這時候就需要抹一些潤膚乳,一般夏天用乳液,冬天要用霜,皮膚很容易干的人,則要用膏。此外,洗臉后可以敷面膜補水,一周敷1-2次即可。
四、是過度使用保濕面膜
如次數過于頻繁,每次使用時間過長等。正確的做法,面膜是補水的法寶,用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚,很快就能變得水水潤潤的。保濕讓你迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且,它通常是以保濕精華液浸泡面膜片,比起化妝水更是珍貴,單價通常也較高,緊急時刻使用比較實際。
五、是濫用激素藥膏
包括用量過多、時間過長、無適應證濫用。使用合格、正規護膚品的話,不自行濫用藥膏,一般是不需要擔心激素依賴性皮炎的發生。只要把皮膚中的激素類成分排除出去,相信激素臉會慢慢消失,還你正常膚質。
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